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腹帯はいつから?どんなものを?


日本に古くから伝わる、お腹にぐるぐると巻くタイプを岩田帯といいます。
最近は、ズレて巻き直しの必要もなく、簡単にスッポリ履けるタイプが人気のようです。

「妊娠5ヶ月の戌の日に着け始める」という風習はは、お産が軽い犬にあやかりたいという意味。

腹帯は着けないという人もいますが、着けた方が赤ちゃんを守れるような安心感もあり、腰痛も防ぐことができます。


【腹帯を着け始める時期は自由】

最近の妊婦さんは腹帯を着けないという方も多いようです。
母親や姑世代からすると、よく何も巻かないでいられるわね〜なんて言われることもあるそうですが、実は腹帯を着けたから何に良いという医学的根拠はありません。

ですので季節的に冷えやすい時や職場のエアコンが心配という方は、冷え防止に着けたり、歩く時に安定して腰もラクになると感じる方は腹帯を活用すると良いと思います。

自分の好きな時期から好きな時に活用すれば良いのです。




【便利な腹帯】

@ 職場で立ったり座ったりの動作が多い時

私が愛用していたのは、ガードルタイプで、さらに下から上へ持ち上げるようにしてマジックテープで固定出来る、補助帯の付いているものでした。
仕事中も履いていると楽でしたし、動きやすかったのでとっても重宝しました。


C 普段履き用には

ガードルタイプでも上記のものよりも簡易的なものを愛用していました。
きつくないガードルタイプで、お腹の部分はよく伸び、腰の部分が支えるような仕組みになっていますが一体型。
スポッと履くだけで簡単でラクラクでした。


B 就寝時

寝る時は、もうちょっとリラックスできる腹巻きタイプのものを着けていました。
柔らかく伸縮性に優れ、これもまた着け心地バツグンでした。



【腹帯を買う時の注意点】

買う時に大きさなど迷ってしまうかも知れません。
今はいいけどお腹がもっと大きくなったら…と思うとなかなか決められないということもあるかと思います。

マタニティ用品店やマタニティ用品コーナーにはそれなりに分かってくれている店員さんがメジャーを持っているので、分からないことはよく聞いてみましょう。

お腹周りやヒップを測ってもらって、少し先のことも考えた上で店員さんがサイズを特定してくれますので、その見本を試着して決めることができます。
(※ できないお店もあるかも知れません)

私はきつ目だとお腹が張ってしまいやすかったので、ややゆとりがある方が好きでした。
しかし、ピッタリ目が好きな人もいるのでこれは好みによって違います。

同じサイズでも生地の厚みや、伸縮率がみんな違うので、作りがしっかりしているものほど試着して買うことをおススメします。

寝る時用の腹帯は、割とゆったり目にできているので普段の下着のサイズを参考にすれば必ずしも試着しなくて大丈夫だと思います。


実際に使ってみて、エンジェリーべ と ワコールは確かに良かったですよ。
エンジェリーべはジーンズもとても良く周りからもどこで買ったの?と聞かれました。
最初は某チェーン店の安いものを買ってしまい、やはりそれなりで失敗も多かったです。

一度お試しをおススメします♪
良かったら ↓↓↓ よりご覧になるだけでもどうぞ。


  ワコール マタニティ ブラジャー

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